最近翻手机，又看到之前存的，Schön 杂志拍摄的 55 岁模特（同时也是艺术家） Mino Sassy 的一组照片。

当时实在太喜欢这组图，电脑存一遍，手机也存了一遍。

满脑子想的都是，啊，55岁时，我也能这么漂亮、开心、有活力就好了。

虽然皱纹真的不少，但却并不损害 Mino Sassy 的美，她连神情都是娇俏、灵动的，神采奕奕。

前一阵写莫妮卡-贝鲁奇的皱纹时，有人说，if 姐说的有点过了，愿意自然老去是一个女人的权利，就算布吕尼保养的更好，也是个人选择，没必要把两个人拿来比较。

这话说得对，是我错了。

看到莫妮卡-贝鲁奇的脸和身材，我会焦虑，但这不应该赖在人家身上。

她依然能够走上秀场，本身就是勇气和实力的体现。

只是这件事，让我觉得，自己实在是怕老的。

有人说，是女人，就没有不怕衰老的。

其实也不止是女人，男人也一样怕老，否则就不会有那么多《美国丽人》式的中年危机故事了。

但从另一个方面想，衰老又是无可避免的，肉身只是我们的容器，它总会开始逐渐衰败、丧失机能、变得松弛和疲惫、失去力量。

仔细想一想，值得害怕的，实际上不是皱纹和脸垮，或者身体开始下垂，这些都是时间自然地痕迹，拒绝它们，其实就是拒绝接纳自己。

从本质上，我害怕的，是失去生命力，思想和状态都变得陈腐、僵硬、死气沉沉，无法接受新鲜事物，无法再找到生活的乐趣。

或者因为执念，没法面对自己真实的年龄，不知不觉弄出一张紧绷绷但毫不自然的假脸。

可能是因为对变老这件事，内心还是不够强大吧，所以每次看到一些很有精气神，感觉完全不受年龄限制，但又有自然美的女性时，心情就会比较雀跃，有种找到了榜样的感觉。

比如今年90岁的超模 Daphne Selfe，身体并不年轻了，但她对美的追求和活力，实在让人欣赏。

70岁的 Maye Musk，“钢铁侠”原型 Elon Musk 的妈妈，也是一枚牛人。

最近她出了一组穿着 Supreme 等潮牌的街拍，比很多年轻人更酷，更有气势。

63岁的法国模特 Yasmina Rossi 下面这张和马在一起的美图，一度在网上很有名。

她对身材的保持更是神级水准，50多岁时拍摄的这张大片，依然充满魅力，甚至很性感。

想了很久，我最后觉得（不一定对哈，就是我现在的想法），抗老，抗衰，冻龄的本质，并不是让自己真的一丝衰老痕迹都没有，或者一辈子追求做个“少女”，而是尽量延缓生命力的流逝，对生活抱有激情，在每个年龄阶段，活得更快乐，更自由。

就像 70岁的造型师 Linda Rodin 的状态

每个人都会老去，但比起畏老如虎，或者不自觉的批判自己或他人，反而是一直注意保持自爱、保持自己的健康和状态，会更有价值。

每天坚持练瑜伽的 Daphne Selfe

对我而言，对健康、皮肤、身体的管理，依然是重要的。

毕竟是肉体凡胎，要把灵魂和躯壳完全分离来看，实在不大做得到。

也不用和别人比较，只要自己的思想和外形状态是有活力的，而不是破罐破摔，浑浑噩噩的，就够了。

一切抗老产品，无论是化妆品还是口服、仪器，或者服饰、彩妆，对我而言，都不是为了青春不老，而是抵御 “自我放弃” 的武器。

 

因为这些相对自然的方法，是我能想到的，让自己状态更佳，同时不至于面目全非的最好手段。