随着冬季的到来，又是呼吸系统疾病的高发季节。咳痰是呼吸系统患儿常见的一个症状，痰很容易阻塞宝宝的呼吸道，影响呼吸，因此家长应学会科学处理。

(1)首先，妈妈们要多观察崽崽是否有发热、咳嗽咳痰、嘴唇面色颜色症状，观察宝宝呼吸音、呼吸运动是否正常。

(2)及时清除患儿口鼻分泌物，如果口腔有分泌物、痰液或溢奶，鼻腔有分泌物时及时清理，家里可备吸管装置，保持呼吸道的通畅。

(3)给宝宝多饮温开水，湿化呼吸道粘膜，预防粘膜干燥。

(4)维持有效的体位。宝宝睡觉时不垫高枕头，可以选择侧卧位或仰卧位头偏向一侧，保持呼吸道的通畅。经常更换宝宝睡觉体位。

(5)保持房间空气新鲜，保持口腔清洁。年长儿晨起、睡前、饭前、饭后漱口涮牙，婴幼儿喂奶后喂少量温开水。

(6)年长儿有效咳嗽排痰，先轻轻咳嗽，使痰液松动，再深吸一口气后用力咳嗽，将痰液咳出。

(7)经常给宝宝拍背。拍背时取侧卧位，或俯卧于家长两膝上，用空心掌从下到上，从外向内拍打，避开脊柱，不能拍打胸腹部；拍打频率不少于120次/分，每侧拍打1-3分钟，两侧循环；拍打时观察崽崽面色、口唇颜色。

湖南省儿童医院 戴桥英