小婴儿还不能用大人明白的方式来表达自己的意思，所以在喂食时，很多新手妈咪都会有这样的疑问：到底我的孩子吃饱了没？吃够了没？

饮食不好，体重反应最明显

一般来说，如果喂养方式不当，孩子的体重会出现比较明显的反常变化。宝宝的奶水不足，很可能出现体重不增长或者明显下降的表现，因此，妈妈们最好每个月都给孩子测量2~3次体重，以随时了解他们的发育情况。

BB体重估算公式

0个月到半岁：出生体重（g）+月龄*700g

7个月到1岁：6000（g）+月龄*250g

1岁到10岁：年龄*2+7kg

若宝宝的实际体重与标准体重的参考值有非常大的出入，则一定要及时调整每日的进食量，以免出现危险情况。

宝宝不爱吃饭，妈妈如何应对

宝宝食欲好，妈妈固然是开心的，但若宝宝总是没胃口，妈妈也不必太过丧气，小编有两个小秘方，或许能够解决你们的问题。

1.在食物上做文章。

有的时候，宝宝不想吃东西是因为他们对你准备的辅食并不感冒。妈妈们不妨在辅食的色香味上做些文章，将食物做的更好看更有趣一些，尤其是用鲜艳的颜色去吸引他们。

2.以身作则。

对于孩子来说，大人就是他们学习的榜样。所以，在和孩子一起吃东西时，你最好也能够津津有味的和他们一起吃，并时不时的鼓励他们，让他们有兴趣多吃一些。

关于宝宝饮食的小建议

1.给刚出生的小宝宝喂奶不需要定时定量，不需要严格的限制。

2.宝宝的胃容量会随着月龄的增长而增长，因此喂食量也要跟着调整。

3.4~6个月可以开始给宝宝尝试辅食，但不可勉强他们进食。